Yoga Vinyasa sur le Rooftop Dimanche 5 décembre

Nous aurons le plaisir de vous proposer un atelier de Yoga Vinyasa sur le Rooftop dimanche 5 décembre de 10h à 12h.
C’est avec joie que nous partageons le texte que Floriane a préparé pour présenter sa pratique.

“Hello
Je suis Floriane !
Je suis danseuse, l’amour du mouvement, vivre et ressentir des émotions sont essentiels à mon quotidien.
Sport, éducation, pédagogie, recherche, curiosité et partage font parties de mon identité.
Un master en sport ; une certification de yoga Vinyasa et me voilà à enseigner des séances avec beaucoup d’amour et de plaisir.
Se retrouver, se recentrer, calmer son esprit, se challenger, c’est ce que je vous propose …

J’ai hâte de vous retrouver autour d’un flow sur Anahata (le cœur).
Nous débuterons avec une discussion sur le quatrième chakra suivi du pranayama (énergie vitale), d’un flow et d’une relaxation autour de l’amour.

A très vite sur nos tapis, autour d’une tasse de thé, pour un moment de détente sur les toits de Toulon.”

Pensez à réserver rapidement car les places sont limitées.
Contactez Floriane de Nama’s Flow au 06 60 62 53 00.